进入盛夏季节，高温天气的持续，为切实做好夏季的防暑降温工作，物业管理部主管为我们讲解了一些基本知识：高温的环境容易造成人体内水分与盐分的大量流失，所以我们要及时的补充足量的稀盐水，但要注意喝水不能太快，也不易喝太冰的水，最好是少量多次以及十摄氏度以上的水为适宜。在工作时也不要让冷风直接对准颈椎后背部位吹，如果这样时间久了容易造成关节问题。同时也要注意通风降温。

      如果不慎中暑，周围的同事要帮助中暑者尽快离开高温环境，使其平躺，头部抬高，松解领扣等，如神志清醒，无恶心，呕吐等症状，可以让其喝些清凉饮料，采取一些冰敷等物理降温的方法。如果中暑者情况严重，昏迷，就要拨打120送至医院急救……

      物业管理部主管还特意叮嘱了我们洗碗阿姨，说：洗碗间空间小，温度高，一定要注意自己的身体。听到主管说的话，大家心里暖暖的……